2023年6月20日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 tkdc 未分類

噛む力と健康の関係性

こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です！ 噛むという機能の役割は、単に食べ物を細かく砕いて胃に送り込むということだけではありません。 ■噛む機能が低下するとどうなる？ 噛む機能が低下すると自然と硬い食材を避けるようになります。野菜や穀物、お肉などを摂取しにくくなってしまうため、栄養が不足してしまいます。低GI食品の摂取量低下も問題になり、こういった…
2023年6月13日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 tkdc 未分類

顎関節症とは？チェック方法も解説

こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です！ この記事では、顎関節症の特徴やチェック方法を解説します。 ■顎関節症とは？ お口を開こうとすると、耳の穴の前にある顎関節や顎を動かす筋肉が痛んだり、十分に大きく口を開けられない、または口の開け閉めをした際に顎関節に音がするという症状がでるのが特徴です。 ■顎関節症のチェック方法 初期状態の場合、自覚できない…
2023年6月6日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 tkdc 未分類

唾液がもたらす効果とは？

こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です！ 人間の唾液は主に、3つの大きな唾液腺（耳下腺、顎下腺、舌下腺）から1日に1000〜1500mlほど分泌されており、唾液にはさまざまな効果があるんですよ。 ■唾液の効果 １味を感じさせてくれる 食べ物を食べる時によく噛むと、味物質が唾液に抽出され、これが舌や口蓋にある味細胞に到達することで、より味を感じられる…
2023年5月22日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 tkdc 歯列矯正

マウスピース矯正とは?

こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です！ 歯列矯正といえば歯の表面にブラケットを装着し、そこにワイヤーを通して矯正力をかけるワイヤー矯正が主流でしたが、最近では新しい矯正方法であるマウスピース矯正が人気を集めています。 ■マウスピース矯正とは 患者様の歯型をとり、コンピューターでシミュレーションしながら透明のマウスピース型矯正装置を段階的に制作して…
2023年5月15日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 tkdc 歯列矯正

歯並びが悪くなる癖や習慣

こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です！ 歯並びが悪い状態は、不正咬合と呼ばれており、「出っ歯」「受け口」「すきっ歯」など、歯列が凸凹している状態や、上下の歯が噛み合っていない状態をさします。審美的な問題だけでなく、日常生活に支障が出てしまうことがあります。 何気なくやっていることが、歯並びを悪くする原因になっていることがあります。 ■歯並びが悪く…
2023年5月8日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 tkdc 歯周病

健康的な歯茎の見分け方と歯周病予防

こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です！ この記事では健康的な歯茎とはどんな状態をさすのかについて、お話いたします。日頃の歯茎チェックは、歯周病の進行を防ぐためにもとても大切ですよ。毎日鏡を見たときに歯茎の状態を確認する癖をつけましょう。 ■健康的な歯茎とは？ 健康的な歯茎はきゅっと引き締まっており、薄いピンク色をしています。見た目では歯と歯の間に…
2023年5月1日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 tkdc 予防

歯垢（プラーク）と歯石の違い

こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です！ みなさんは歯垢（プラーク）と、歯石の違いをご存じでしょうか？コラムを読んでいたり、歯科医院で指導を受けたりする際によく耳にする言葉かと思いますが、その違いを知らない人は意外とたくさんいるのです。 ■歯垢とは 別名プラークとも呼ばれているものです。歯の表面を触った際にねばつくことがあります。これがプラークと呼…
2023年4月24日 / 最終更新日 : 2024年9月4日 tkdc ホワイトニング

ホームホワイトニングの特徴と費用相場

こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です！ 歯科医院でできるホワイトニングには「オフィスホワイトニング」「ホームホワイトニング」「デュアルホワイトニング」の3種類があります。 なかでもホームホワイトニングは道具と材料さえあればおうちで好きなときにできるのでホワイトニングをはじめたいという人にもおすすめです。 ■おうちでできる「ホームホワイトニング」 …