2026年8月20日 / 最終更新日 : 2026年8月20日 tkbl 予防 予防歯科の歯のクリーニングはどのくらいの頻度が目安？通院のポイントと継続の効果 予防歯科としての歯のクリーニングは、むし歯や歯ぐきのトラブルを防ぐための方法として広く利用されています。受診頻度の目安は口の中の状態により差があるため、定期的なケアを心がけることが望ましいとされています。歯の表面の汚れを落とし、歯ぐきの健康維持につながりやすい一方、効果の感じ方には個人差があり、通院の手間が増える場合もあります。正しいブラッシングと組み合わせ…
2026年8月18日 / 最終更新日 : 2026年8月10日 tkbl 予防 お口を潤す唾液の力と分泌を促すコツ こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です。 日常の中で、唾液がどんな役割を果たしているのか考えたことはあるでしょうか。実は、私たちが何気なく分泌している唾液には、お口や体の健康を支える大切な働きがあります。 今回は、天然のバリアとも呼ばれる唾液のメリットと、お口を潤すために日常生活で取り入れられる具体的な方法をご紹介します。 ■知っておきたい唾液のメ…
2026年8月10日 / 最終更新日 : 2026年8月10日 tkbl 予防 予防歯科はどんな診療？通院するメリットと続けることの重要性を解説 予防歯科とは、むし歯や歯周病を未然に防ぐための診療のことです。治療を終えた後もお口の健康を保つには、定期的な検診や日々のケアを続けることが役立つとされています。通院を続けるメリットとして、初期のサインを早く把握しやすくなる点や、悪化を防ぎやすくなる点が挙げられます。一方で、検診の頻度やご自身でのケアの状況によって、感じられる効果には差が出ることもあります。今…
2026年8月3日 / 最終更新日 : 2026年8月3日 tkbl セラミック セラミックを長持ちさせるために！無意識の「食いしばり」に要注意 こんにちは！中野区にある都立家政南口歯科です。 セラミックは天然の歯のような美しさがあり、汚れも付きにくく、経年劣化しにくい素材です。強度も高い素材ですが、毎日の生活のなかで強い力が繰り返しかかると、欠けたり割れたりするリスクがあります。 今回は、セラミックを長持ちさせるために気を付けたい「食いしばり」と、ご自宅でできる対策についてご紹介します。 ■過度な負…
2026年7月21日 / 最終更新日 : 2026年7月21日 tkbl 虫歯 自分を整える新習慣！お口のメンテナンスを楽しむコツ こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です。 歯科医院と聞くと、「痛くなってから行く場所」「お口の中に問題がないなら後回しでいいや」と思っていませんか。仕事や日々の生活に追われていると、歯科医院でのメンテナンスはつい優先順位が下がってしまいがちですよね。 しかし、メンテナンスはトラブルを予防するだけでなく、日々の疲れをリフレッシュする絶好の機会でもあり…
2026年7月6日 / 最終更新日 : 2026年7月6日 tkbl セラミック 今度こそむし歯ゼロへ！再発の仕組みと素材選び こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です。 歯科医院で「またむし歯がありますね」と言われたとき、ショックを受けたり、これからの通院の手間や費用を考えてため息をついてしまったりした経験はありませんか。「今度こそは毎日のケアからしっかりがんばろう」と考える方も多いと思います。 しかし、実はきちんと歯磨きをしていても、過去に治療した場所からむし歯が再発して…
2026年6月15日 / 最終更新日 : 2026年6月15日 tkbl 歯周病 歯ぐきがムズムズ…お口からの「休めサイン」に気づいていますか？ こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です。 毎日の生活のなかで、ふと「歯ぐきがなんとなくムズムズする」「痛みがあるわけではないけれど、かゆいような、違和感がある」と感じたことはありませんか？実はそのムズムズ感、お口からの「少し休んで、ケアをしてほしい」という大切なサインかもしれません。 今回は、見逃しがちな歯ぐきの違和感の原因と、ひどくなる前に受けて…
2026年6月1日 / 最終更新日 : 2026年6月1日 tkbl セラミック セラミックを長持ちさせる「セルフチェック」3つの習慣 こんにちは！中野区にある「都立家政南口歯科」です。 よく患者様から「セラミックにすれば、もうその歯は虫歯になりませんか？」というご質問をいただきます。 セラミックは表面が非常に滑らかで、プラーク（歯垢）が付着しづらいという優れた特徴があります。しかし、その下の土台となる歯や歯ぐきは、ケアを怠ると虫歯や炎症を起こすリスクが常にあります。被せ物で覆われている分、…
