歯の健康を守るには、そのための生活習慣を実践することが大切です。 今回は、歯の健康を守る４つの生活習慣をご紹介します。   その4つとは、以下の通りです。   1.歯の健康を保つ食習慣   むし歯菌の増殖を防ぐだ液の働きを効果的にするため、食事や間食の回数や間隔、栄養バランス、よく噛んで食べるなど、食習慣を整えるこ…

  みなさん、「ワンタフトブラシ」ってご存じですか？ 歯ブラシの一種で、ブラシ部分の形状が小さな円形なのが特徴です。 「１歯用ブラシ」「ポイントブラシ」とも呼ばれています。 ワンタフトブラシが効果的なのは、下記の様な通常の歯ブラシだと 磨きにくい部分です。 ・奥歯・親知らず ・歯並びが悪い部分や歯が重なっている部分 ・矯正装置と歯が接触している部分…

みなさん、歯の定期検診は受けられていますか？ 「歯科医院に行くのは、歯が痛くなってから」と、検診は受けられていないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。     しかし、ちょっとお考え下さい。痛みといった自覚症状を感じるということは、大半の場合、症状が進行していることを意味します。そうなると、歯の神経を取る必要があったり、抜歯をする…