歯ブラシの交換時期

 歯垢は歯ブラシの毛先で取り除きます。

毛が開いた歯ブラシは歯垢を除去する力が低下します。

歯みがきの力が強すぎると、歯ブラシの毛先がすぐに開いてしまいます。

ブラッシングが強すぎると歯ぐきを傷つけ、歯ぐきが下がってしまい、

歯の根が露出してむし歯や知覚過敏等の原因になります。

 

歯ブラシが強い方は、柔らかめの歯ブラシを選んだり、優しく磨くように心がけましょう。

 

歯ブラシは毎日使うものですので、毛先が摩耗していきます。

毛先が開いていなくても、1ヶ月おきに交換しましょう。