予防歯科でのクリーニングとPMTCの違いは？それぞれの特徴とメリット・注意点
この記事の要点
- クリーニングは硬い歯石の除去に重点を置き、PMTCは歯の表面の膜や着色汚れを対象としています。
- 専用の器具で汚れを除去すると原因菌の増え方を抑えやすくなり、口の中を清潔に保ちやすい環境づくりにつながります。
- 処置直後は一時的に歯が敏感になることがありますが、時間の経過とともに落ち着くケースが多いです。
- 一度の処置で良い状態を保つのは難しいため、日々のセルフケアと定期的な受診を続けることが状態の維持につながります。
むし歯や歯周病を防ぎたいと考え、歯医者での予防歯科に関心を持つ方もいるかもしれません。歯の表面の汚れや着色を取り除くクリーニングを受けた経験のある方も多いのではないでしょうか。一方で、専用の器具とペーストを使うPMTCという処置もあります。名前が似ているため、違いが分かりにくいと感じる方もいます。どちらもお口の中を清潔に保ちやすくなる一方、処置後に歯がしみることもあるため、注意点も知っておくことが大切です。今回は予防歯科について、鷺ノ宮の歯医者 都立家政南口歯科が解説します。
1.予防歯科で行うクリーニングとPMTCの違い
歯医者で行う予防歯科のケアには、主にクリーニングとPMTCがあります。どちらも口の中を清潔に保つために行われますが、目的や使う器具、着目する汚れの種類などが異なります。まずはそれぞれの特徴を整理しながら、違いを確認していきましょう。
①目的とする内容の違い
クリーニングは、主に歯石や歯垢を取り除いて歯周病を防ぐことを目的としています。PMTCは、専用の器具を使って歯の表面の膜や汚れを落とし、むし歯や歯周病になりにくい口の中の環境を整えることを目指した予防のための処置です。
②使用する器具や機械の違い
クリーニングでは、主にスケーラーと呼ばれる器具を使って硬く固まった歯石を取り除きます。PMTCでは、専用のラバーカップやブラシ、研磨用ペーストを使い分けながら、歯の表面をなめらかに磨き上げていく点が特徴といえます。
③着目する汚れの種類の違い
クリーニングは、毎日の歯みがきでは落としきれない硬い歯石の除去に重点を置きます。PMTCは、細菌が集まってできたバイオフィルムと呼ばれる膜や、お茶やコーヒーなどによる着色汚れを対象とし、汚れの少ない状態を目指します。
④処置にかかる時間の違い
クリーニングに要する時間は、歯石の量や付着している場所によって変わります。PMTCは、専用の器具を使って歯を1本ずつ磨き上げる流れとなるため、クリーニングと比べると処置時間が長めになることが少なくありません。
⑤対象となる状態の違い
クリーニングは、歯石が付いている方や歯周病の兆候がある方へ向けた処置です。PMTCは、歯石を取り除いた後の落ち着いた状態を保ちたい方や、日々のセルフケアを補いたい方へのケアとして提案されることがあります。
クリーニングとPMTCは、それぞれ異なる方法で口の中の環境を整える処置です。予防歯科を続ける際は、自分の口の状態や生活習慣に合わせて処置を組み合わせることが、むし歯や歯周病の予防を考えるうえで役立ちます。
2.予防歯科でクリーニングやPMTCを受けるメリット
予防歯科の一環としてクリーニングやPMTCを受けると、口の中の汚れを減らしやすくなるなど、いくつかのメリットが期待できます。ここでは、歯医者で専用のケアを受けることで得られやすい点を、日々のセルフケアとの関係も含めて整理していきます。
①むし歯や歯周病の原因菌を減らしやすい
歯石やバイオフィルムには、むし歯や歯周病の原因となる細菌が多く含まれています。専用の器具でこれらの汚れを取り除くと、細菌の増え方を抑えやすくなり、口の中を清潔に保ちやすい環境づくりにつながります。
②口の中のすっきりとした感覚を得やすい
毎日の歯みがきだけでは、歯と歯の隙間や歯ぐきの境目まで汚れを落としきれない場合があります。歯医者で細部まで汚れを除去してもらうと、処置後は歯の表面のざらつきが減り、口全体がすっきりとした状態になりやすくなります。
③歯の表面がなめらかな状態になりやすい
PMTCで専用のペーストを使って歯の表面を磨き上げると、ざらつきが取れてなめらかに整えやすくなります。歯の表面をなめらかに整えることで、歯垢や着色汚れが付きにくくなることが期待されます。
④セルフケアへの意識が高まりやすい
歯医者で口の中をきれいにしてもらうと、その状態をできるだけ保ちたいという気持ちが強まる方も少なくありません。自分の歯の状態に目を向けるきっかけとなり、毎日の歯みがきやフロス、歯間ブラシを使ったケアにつながりやすくなります。
歯医者でクリーニングやPMTCを受けることは、目に見える汚れを減らすだけでなく、予防歯科への意識づけにもつながります。こうした処置と家庭でのセルフケアを組み合わせることで、口の健康を守る取り組みを続けやすくなります。
3.予防歯科でクリーニングやPMTCを受ける際の注意点
クリーニングやPMTCは、口の健康管理に役立つ予防歯科の処置ですが、受ける前に知っておきたい注意点もあります。処置後の一時的な変化や、通い続ける必要性を理解したうえで、自分の状態に合ったペースで取り入れていきましょう。
①一時的に歯がしみることがある
歯石を取り除いたり歯の表面を磨いたりした直後は、歯が一時的に敏感になることがあります。冷たい飲み物や風でしみるように感じる場合もありますが、時間の経過とともに落ち着くケースが多く、気になるときは歯科医師に伝えておきましょう。
②セルフケアを続けないと汚れが再び付着する
歯医者で汚れを取り除いても、日々の歯みがきが行き届かないと歯垢がたまり、やがて歯石として付着していきます。クリーニングやPMTCは予防を支える処置であり、家庭での歯みがきやフロスを続けることが状態の維持につながります。
③定期的な受診が必要になることが多い
口の中の汚れは時間の経過とともに蓄積します。そのため、一度の処置で長い期間良い状態を保つのは難しい場合が少なくありません。口の状態に合わせて間隔を相談しながら歯医者へ通うことが、予防歯科の継続につながります。
④状態によっては他の処置を優先することがある
むし歯が進行している場合や歯ぐきの炎症が強い場合は、すぐにクリーニングやPMTCを行わないこともあります。まずは必要な治療を優先し、症状が落ち着いてから予防のためのケアへ段階的に進む流れが一般的です。
予防歯科のケアを受ける際は、処置後に歯が敏感になる場合があることや、家庭でのセルフケアを続ける必要性を知っておくと役立ちます。歯科医師と相談しながら、自分の体調や生活リズムに合った頻度でクリーニングやPMTCを取り入れていきましょう。
4.鷺ノ宮・都立家政の歯医者 都立家政南口歯科の予防歯科について
鷺ノ宮・都立家政の歯医者 都立家政南口歯科では、予防歯科（クリーニング・PMTC・定期検診）を行っています。日本では「歯医者は痛くなってから行くところ」と考える方がいまだに多く、その結果、虫歯や歯周病によって歯を失うケースも少なくありません。
当院では、「一生ご自身の歯でお食事を美味しく召し上がっていただく」ことを目指し、お子様からご高齢の方まで、定期的なメンテナンスによる予防をおすすめしています。
【都立家政南口歯科の予防歯科の特徴】
特徴①：GBT（Guided Biofilm Therapy）を導入した予防ケア
当院では、科学的根拠に基づく予防ケア「GBT」を導入しています。EMS社製の「エアフロー」を使用し、空気と専用パウダーでプラーク（歯垢）やバイオフィルムを除去します。歯や歯ぐきへの侵襲性を抑えた施術で、矯正治療中の方やインプラント・セラミックなどの修復物がある方のメンテナンスにも対応しています。
特徴②：歯科衛生士による歯科用ルーペを使用したPMTCとセルフケア指導
クリーニングは、歯科衛生士が歯科用ルーペを使用し、歯の隙間や歯ぐきの奥まで確認しながら行います。PMTCで歯の表面をなめらかにすることで、汚れが再び付きにくくなり、虫歯・歯周病予防につながります。また、染め出し液でプラークを可視化し、正しいブラッシング方法の指導や、食事・生活習慣のアドバイスも行っています。
特徴③：「口管強」届出医院としての継続的な口腔管理
当院は、厚生労働省が定める「口腔管理体制強化加算（口管強）」の届出を行っている歯科医院です。条件を満たす場合、フッ素塗布や歯周病のメンテナンス（歯周病安定期治療）を毎月保険適用で受けていただけます。定期メンテナンスは、年3～4回程度（お口の状態により異なります）を目安にご案内しています。
医院は西武新宿線「都立家政駅」南口から徒歩1分、鷺ノ宮駅からは西武新宿線で1駅の場所にあり、土曜日・隔週日曜日も診療しています。ベビーカーのまま入れる診療室や個室の診療室もご用意しています（駐輪可・駐車場はございません）。
鷺ノ宮・都立家政周辺で、歯のクリーニングや定期検診、予防歯科に関するお悩みなどがございましたら、お気軽にご相談ください。
鷺ノ宮・都立家政の歯医者 都立家政南口歯科の予防歯科について詳しくはこちら
まとめ
クリーニングとPMTCは、どちらも予防歯科を支える処置ですが、歯石の除去を中心とするか、歯の表面の汚れや膜を減らすことを重視するかという点で違いがあります。処置後に歯がしみることもあるため、気になる症状は歯科医師に伝えておきましょう。歯医者での定期的なケアと毎日のセルフケアを組み合わせることで、口の健康を保ちやすくなります。鷺ノ宮の歯医者 都立家政南口歯科では、予防歯科の診療を行っています。
院長 來山 修三
博士（歯学）、修士（インプラント）
DDS, PhD, MDS（Implant Dentistry）
臨床研修指導歯科医
学歴
2005年 国立 大阪大学 卒業
2005年 国立 東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科 う蝕制御学分野 入学
2007-2008年 英国 キングスカレッジロンドン歯学部大学院（Department of Biomaterials, Biomimetics and Biophotonics, King’s College London Dental Institute, Guy’s, King’s College and St. Thomas’ Hospital）留学
2009年 国立 東京医科歯科大学大学院医歯学総合研究科 う蝕制御学分野 修了 博士（歯学）
2011年 香港大学歯学部大学院 インプラント科（Implant Dentistry, Oral Rehabilitation, Faculty of Dentistry, The University of Hong Kong）入学
2014年 香港大学歯学部大学院 インプラント科 修了 修士（インプラント歯学）（Master of Dental Surgery in Implant Dentistry）
職歴
2007-2009年 東京医科歯科大学大学院 リサーチアシスタント
2009-20011年 / 2015-2017年 東京医科歯科大学大学院 う蝕制御学分野 非常勤講師
2015-2016 ストローマンジャパン株式会社 勤務
2016-2019 医療法人社団弘堂会 勤務
