予防歯科中に歯ぐきが腫れるのはなぜ？考えられる原因とリスクや注意点を解説
予防歯科は、むし歯や歯周病を未然に防ぐための取り組みとして行われていますが、通院中に歯ぐきの腫れが気になる方もいらっしゃいます。歯ぐきの腫れには、日々の歯みがきの状態や生活習慣、全身の健康状態など、さまざまな要因が関わっているとされています。予防歯科を続けることは口腔内の状態把握につながりますが、腫れが続く場合は原因を確認することが大切です。今回は予防歯科中に歯ぐきが腫れる原因やリスク、注意点について、鷺ノ宮の歯医者 都立家政南口歯科が解説します。
1.予防歯科の通院中に歯ぐきが腫れる理由
予防歯科に通っている間に歯ぐきの腫れに気づくと、何が起きているのか気になる方もいらっしゃると思います。腫れの背景には、歯みがきの状態や体調の変化など、いくつかの要因が重なっていることがあります。
①歯垢がたまることによる炎症
歯みがきが行き届かない部分があると歯垢が残りやすくなります。歯垢の中の細菌が増えると歯ぐきに炎症が起こり、腫れとして現れることがあります。
②歯周ポケットの汚れ
歯と歯ぐきの境目にある溝は歯周ポケットと呼ばれ、ブラシが届きにくい場所です。ここに汚れがたまると炎症が深い部分まで広がることがあります。
③歯石による刺激
歯垢が長く残ると硬くなり歯石に変わります。表面がざらついた歯石は細菌が付着しやすく、歯ぐきへの刺激が続くことで腫れにつながる場合があります。
④ホルモンバランスの変化
生理周期や妊娠などでホルモンバランスが変化すると、歯ぐきが腫れやすくなることが知られています。体調の変化が口の中に表れることもあります。
⑤体調の変化による影響
疲労やストレス、睡眠不足が続くと体の抵抗力が下がり、歯ぐきの状態に影響が出ることがあります。普段と違う疲れを感じたときは口の中にも目を向けてみましょう。
予防歯科に通っていても、歯みがきの状態や体調によって歯ぐきが腫れることはあります。腫れが続く場合は、原因を確認しながらケアを続けることが大切です。
2.歯ぐきが腫れる原因とリスク
歯ぐきの腫れは一時的なものもありますが、放置すると口の中の状態に影響が及ぶことがあります。ここでは腫れの原因と、それに伴うリスクをまとめます。
①歯周病の初期サインであること
歯ぐきの腫れは歯周病の初期症状として現れることがあります。炎症が進むと歯を支える骨の周囲まで広がるおそれがあります。
②清掃が行いにくくなること
腫れた歯ぐきは刺激に弱くなり、歯みがきをためらう方もいます。みがき残しが増えると汚れがさらにたまりやすくなります。
③口臭につながること
歯ぐきの炎症が続くと原因となる細菌が増え、口の中のにおいが気になることがあります。腫れは衛生状態を映すサインの一つです。
④治療期間に影響すること
腫れを放置して炎症が進むと、予防中心のケアだけでは対応が難しくなる場合があります。通院の回数や期間が増えることも考えられます。
⑤全身の健康との関わり
歯周病による炎症は、糖尿病など全身の健康状態と関わりがあるとされています。歯ぐきの腫れを軽く見ず、早めに状態を確認することが望まれます。
歯ぐきの腫れにはいくつかの原因が考えられ、放置すると炎症が広がるおそれがあります。気になる症状があれば早めに歯科医師へ相談してみましょう。
3.予防歯科を受ける際に気をつけたいこと
予防歯科を上手に活用するには、通院時のケアだけでなく日常生活での取り組みも欠かせません。受診にあたって気をつけたいポイントを紹介します。
①丁寧なセルフケアの継続
歯科医院でのケアに加え、日々の歯みがきやフロスによる清掃を続けることが、歯ぐきの状態を保つ基本になります。
②定期検診を受けること
予防歯科では自分では気づきにくい汚れや初期の炎症の確認がしやすくなります。定期的な受診が早期発見につながります。
③生活習慣を見直すこと
バランスの取れた食事や十分な睡眠、ストレスをためない工夫は体の抵抗力を保つうえで役立ちます。規則正しい生活は歯ぐきの状態にも関わります。
④腫れがあるときの対応
予防歯科の予約日に腫れを感じている場合は、事前に伝えておきましょう。状態に応じてその日に行うケアの内容が調整されることがあります。
⑤気になる変化を歯科医師に伝えること
体調の変化や服用中の薬、気になる症状は受診時に共有しておきましょう。情報をもとに、その方に合ったケアの進め方を考えやすくなります。
予防歯科を続けるには、通院時のケアと日常のセルフケアを組み合わせることが欠かせません。気になる症状があれば我慢せず早めに伝えましょう。
まとめ
予防歯科はむし歯や歯周病を未然に防ぐための取り組みですが、通院中に歯ぐきが腫れることもあります。原因にはセルフケアの状態や体調の変化、歯周病の兆候などが考えられ、放置すると炎症が広がるおそれがあるため早めの確認が望まれます。鷺ノ宮の歯医者 都立家政南口歯科は「手厚い歯科衛生士体制を整え、定期検診の定着を目指しながら、長く自身の歯で食事を楽しめるよう予防歯科の診療を行っています。
